Wushu cho trẻ em

Hôm nay, một trong những môn thể thao phổ biến có thể được gọi là wushu cho trẻ em. Loại chiến đấu đơn phương cổ xưa này không chỉ phát triển thành phần vật chất, mà còn là một linh hồn, và trong mối liên kết này, đây là một cơ hội hiếm có để tăng cường không chỉ cơ thể của trẻ mà còn cả tinh thần của người đó.

Sử dụng Wushu

Các bài học Wushu có thể phát triển một cách toàn diện một đứa trẻ và làm cho nó thành công hơn, mạnh mẽ và tự tin hơn. Những lợi ích của việc tham dự các lớp học như vậy là rất quan trọng:

1. Không giống như nhiều môn thể thao khác, Wushu không phải là chấn thương, thường là một trong những yếu tố quyết định khi nói đến môn thể thao này.
2. Sự cần thiết phải ghi nhớ và thực hành các trình tự phức tạp của các phong trào làm quen với đứa trẻ tập trung cao độ, mà cuối cùng thể hiện chính nó trong các hình thức của bộ nhớ phát triển và tư duy không gian.
3. Kỹ thuật của wushu liên quan đến một số nhóm cơ cùng một lúc, thúc đẩy sự phát triển trong thời gian ngắn nhất có thể của những phẩm chất hữu ích như độ bền, dẻo, nhanh nhẹn và độ chính xác của chuyển động và sức mạnh.
4. Đào tạo Wushu là một trong những cách tốt nhất để phát triển một bộ máy tiền đình, cho phép trẻ phối hợp chính xác các chuyển động và phát triển một cảm giác cân bằng hoàn hảo.
5. Mỗi chuyển động trong hệ thống Wushu được kết hợp với một kỹ thuật thở nhất định - cho phép chúng ta phát triển hơi thở đúng, có khả năng cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể.
6. Một đứa trẻ tham dự các lớp học như vậy trở nên có kỷ luật, có trách nhiệm và phát triển hơn.

Mặc dù thực tế là võ thuật thường được chọn bởi các chàng trai, wushu cho các cô gái cũng là một cách tuyệt vời để phát triển cơ thể và tinh thần. Đối với các võ sĩ trẻ phát triển một chương trình đặc biệt, làm giảm tải và số lần lặp lại. Thường thì các cô gái cũng cho thấy kết quả tương tự tốt trong môn thể thao này là con trai.

Bài học Wushu cho trẻ em

Có rất nhiều phong cách Wushu (bằng cách này, môn thể thao này có một tên phổ biến khác - kung fu, mà trẻ em biết từ phim hoạt hình về gấu trúc). Họ đã được thử nhiều lần để phân loại, nhưng thường sự đa dạng không phù hợp với các phân loại. Trong số các phổ biến nhất có thể được xác định như sau:

1. Wushu-Taolu, hoặc "Wushu Complexes" là một loại cạnh tranh wushu bao gồm thực hiện các phong trào chính thức kết hợp các phong cách khác nhau của Wushu và một số yếu tố nhào lộn.
2. Sanda, hoặc sanshou - một trận đấu liên lạc, trong đó các vận động viên được trang bị đầy đủ để bảo vệ cơ thể khỏi những cú đánh. Các kỹ năng chiến đấu được hiển thị được đánh giá.
3. Tuishou - một loại wushu thể dục, trong đó độ nhạy phát triển. Điểm mấu chốt: không sử dụng thổi hoặc chụp, kích động kẻ thù rời khỏi vòng tròn.

Danh sách này không giới hạn ở đây, và các phần khác nhau của Wushu cho trẻ em cung cấp một cách tiếp cận khác nhau. Bạn có thể tìm thấy những nơi mà sự phát triển của nhựa là, và không có chiến đấu ở tất cả, nhưng bạn có thể, ngược lại, chọn một hướng tích cực hơn (ví dụ, nếu đứa trẻ hiếu động, nó có thể giúp bình tĩnh tính khí của nó). Điều chính là để được hướng dẫn không chỉ bởi ý tưởng của bạn, mà còn bởi ý kiến ​​của đứa trẻ.

Theo ý kiến ​​phổ biến nhất, tốt nhất là nên bắt đầu học wushu từ 6 tuổi trở lên: vào thời điểm này đứa trẻ đã trở thành một "người lớn nhỏ", anh ấy cần làm quen với trách nhiệm và kỷ luật theo yêu cầu của lớp học. Đào tạo sẽ giúp không chỉ thú vị và hữu ích để dành thời gian miễn phí của bạn, mà còn phát triển các tính năng cần thiết và nhanh chóng phù hợp với hệ thống trường học, mà sẽ cung cấp sự chú ý đến các bài học và hiệu suất học tập xuất sắc.