Cuộc đời của một người phụ nữ hiện đại có đầy đủ các sự kiện khác nhau, và không phải tất cả họ đều chỉ mang lại cảm xúc tích cực. Vì vậy, không thể tránh được những căng thẳng, chúng tôi nhận được chúng trong một tuần rất nhiều mà vẫn còn ngạc nhiên như thế nào chúng tôi quản lý để duy trì sức khỏe tâm thần. Trong thực tế, không có gì đáng ngạc nhiên là ở đây, an ninh cung cấp cơ chế bảo vệ tâm lý của cá nhân. Chúng khá nhiều và đa dạng, tuy nhiên, mỗi người đều có khuynh hướng với một hoặc nhiều cách tự vệ.
Hiện tượng phòng thủ tâm lý
Lần đầu tiên về các chức năng và loại phòng vệ tâm lý đã nói Sigmund Freud năm 1894. Ông tin rằng khả năng này của con người là bẩm sinh và mở ra trong điều kiện khắc nghiệt và phục vụ để làm giảm xung đột bên trong giữa vô ý thức và tâm trí. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng cơ chế bảo vệ tâm lý của nhân cách không phải là bẩm sinh, nhưng được mua lại trong quá trình phát triển cá nhân, và chúng được chủ yếu hướng đến giải quyết xung đột xã hội. Đó là, cơ chế bảo vệ là các sản phẩm đào tạo nhân cách, trái ngược với các sơ đồ rập khuôn do Freud đề xuất. Đó là lý do tại sao mọi người không có một tập hợp đầy đủ các phương pháp bảo vệ tâm lý, nhưng chỉ những người đã xoay sở để học hỏi.
Các loại bảo vệ tâm lý
- Từ chối - tự biểu hiện trong các nỗ lực nhằm tránh thông tin không tương thích với ý tưởng tích cực về bản thân. Những sự kiện mâu thuẫn với thái độ đơn giản là không được nhận thức. Thông thường, cơ chế này được sử dụng bởi những người được đề xuất và xảy ra trong các bệnh soma.
- Sự kìm nén - giúp tránh xung đột nội bộ bằng cách tránh mọi thông tin về tình huống đau thương, nhưng chỉ là động cơ thực sự của hành động của họ. Sự kìm nén không cho phép ý thức của ham muốn không tương ứng với thái độ đạo đức của cá nhân.
- Hợp lý hóa - làm cho nó có thể nhận ra chỉ là một phần của thông tin đến giúp giải thích hành vi của nó không mâu thuẫn với các chỉ tiêu và được kiểm soát tốt.
- Chiếu là biểu hiện trong việc vô thức chuyển giao cảm xúc, ham muốn và ham muốn của người khác cho người khác, xã hội, hoàn cảnh, để thay đổi trách nhiệm cho cuộc sống và hành động của người khác cho người khác. Cơ chế này bắt đầu hành động khi một người gần đạt được những khía cạnh tiêu cực của nó.
- Nhận dạng là một biến thể của phép chiếu, có liên quan đến việc xác định bản thân bạn với một người khác, với việc truyền cảm xúc và phẩm chất của mình cho chính mình. Chỉ trong trường hợp này một người không thay đổi trách nhiệm của mình lên vai của người khác, nhưng cố gắng tiếp cận và hiểu một người khác. Thường được sử dụng để tăng cường lòng tự trọng.
- Alienation - hình thành sự cô lập của một phần của ý thức, có liên quan đến các sự kiện đau thương. Một phương pháp như vậy làm tan vỡ ý thức, vì vậy một số sự kiện được nhận thức riêng biệt, mà không thiết lập mối quan hệ tình cảm giữa chúng.
- Thay thế là việc chuyển giao phản ứng từ một vật thể không thể tiếp cận được với người khác, đối tượng dễ tiếp cận hơn. Ví dụ, tức giận với ông chủ và không thể bày tỏ sự bất mãn của mình, chúng tôi đánh bại các tấm hoặc hét lên những người thân yêu của họ. Tất cả những trường hợp này là trường hợp thay thế.
- Giấc mơ - cho phép một người chuyển những hành động không thể tiếp cận được vì một lý do nào đó trong thực tế cho thế giới không thực, thành một giấc mơ.
- Giáo dục phản ứng được sử dụng để kiềm chế cảm xúc vui tươi từ việc sở hữu đối tượng của ham muốn, thay thế chúng bằng đối diện trực tiếp.
- Bồi thường - phát triển và thường được sử dụng một cách có ý thức, cơ chế này được thiết kế để chứa đựng đau buồn, đau buồn vì mất trí tưởng tượng hoặc thực.
- Sự thăng hoa là sự chuyển hướng của năng lượng từ những ham muốn thỏa mãn mà nhìn chống đối xã hội đến những mục tiêu chấp nhận được hơn.
- Hồi quy - trả về một người sớm, phản ứng trẻ con với cuộc sống, vai trò của đứa trẻ trong gia đình và xã hội.
- Ảo tưởng - cho phép bạn tăng giá trị của riêng bạn bằng cách tôn tạo cuộc sống của bạn.
- Catharsis - một sự thay đổi trong hệ thống giá trị, cho phép làm suy yếu ảnh hưởng của yếu tố chấn thương.
Nếu chúng ta nói về những đặc thù của các hình thức bảo vệ tâm lý, thì chính sẽ là khát khao hoàn toàn tất cả để dẫn dắt một người ra khỏi thực tại, một lời nói dối để cứu rỗi.
Hệ thống bảo vệ tâm lý của một người
Cách thức tự vệ tâm lý tạo thành một hệ thống đa cấp, mục đích của nó là cung cấp thông tin và bảo vệ tâm lý của một người.
- xã hội, có tính đến quy mô của xã hội;
- nhóm xã hội, được sử dụng trong các nhóm xã hội;
- cá nhân.
Như đã đề cập ở trên, không phải tất cả các loại bảo vệ đều phát triển như nhau, ngoài ra, các tính năng phát triển của từng cơ chế có thể gây ra nhiều rối loạn và bệnh tật khác nhau. Đối với phát hiện của họ, các cơ chế bảo vệ tâm lý được chẩn đoán, kết quả trong kết luận về tình trạng của người đó và các phương pháp điều trị cần thiết.