Kỳ lạ là đủ, và nước muối có một tài sản hữu ích để giảm cân (mặc dù thực tế là trên tất cả các chế độ ăn uống, bạn phải hạn chế muối). Đây là một tác dụng nhuận tràng, có thể đạt được bằng cách kích thích thành ruột của nước muối. Muối để giảm cân (hoặc đúng hơn, sau đó là về thanh lọc) đã được sử dụng trong yoga, Ai Cập cổ đại, Hy Lạp và Rome. Và bây giờ, ở đây, và chúng tôi ...
Phương pháp làm sạch
Trên thực tế, giảm cân với nước và muối chỉ kéo dài một ngày. Đây là một ngày ăn chay trong thời gian đó, bạn sẽ không ăn bất cứ thứ gì. Tất cả các ngày phải được chi tiêu ở nhà, bởi vì nó là một xả thuốc nhuận tràng. Tự mình thoát khỏi mọi vấn đề và lo lắng - bạn và không có chúng sẽ không thể chịu nổi.
Đối với một ngày như vậy, bạn có thể mất khoảng 2-3 kg trọng lượng (không phải chất béo, và trọng lượng, bởi vì nó về mất phân). Về nguyên tắc, nước với muối để giảm cân có thể được áp dụng trước một sự kiện quan trọng hoặc nếu trang phục mà bạn dự định giải giáp mọi người đột nhiên không phù hợp. Nhưng bạn sẽ trông rực rỡ sau một ngày dành "trên một cái nồi" - một câu hỏi tu từ.
Thủ tục
Đun sôi 5 lít nước và đổ 5 muỗng cà phê. với một slide muối - biển hoặc nấu ăn. Tất nhiên, giảm cân bằng muối biển sẽ là một lựa chọn hữu ích hơn.
Nước với muối nên được làm lạnh xuống đến 40⁰ và nếm thử nó - nếu bạn không ném lên ngay lập tức, bạn có thể uống. Nếu nó quá kinh tởm đến mức bạn không thể tưởng tượng được các xét nghiệm thêm nữa - hãy pha loãng thêm một chút nước sôi.
Các yêu cầu để đi vệ sinh nên xuất hiện tối đa sau sáu ly say rượu. Nếu nó không hoạt động, hãy làm cho thuốc xổ. Ở đây chúng tôi chuyển sang các thủ tục dựa trên chanh và muối để giảm cân. Trong hai lít nước, thêm một thìa muối và 1/4 cốc nước chanh.
Thận trọng
Kể từ khi muối ăn mòn da của đáy chậu và trong trường hợp uống nước muối, và với một thuốc xổ, sau khi đổ, sử dụng
Bởi vì hàm lượng muối cao, giải pháp này được chống chỉ định ở bệnh nhân tăng huyết áp, vì muối làm tăng áp lực. Vào ngày này, bạn có thể cảm thấy đau ở vùng bụng và vùng túi mật, và với bất kỳ bệnh đường tiêu hóa nào, kể cả trĩ, bạn không thể sử dụng phương pháp giảm cân này.
Nghiêm cấm việc giảm cân đối với bà mẹ mang thai và cho con bú. Thứ nhất là vì muối gây co thắt tử cung, có thể dẫn đến sảy thai, thứ hai - bởi vì phương pháp này liên quan đến nhịn ăn suốt cả ngày.