Tôi có thể cho con bú mẹ không?

Mỗi người phụ nữ, khi cô ấy trở thành một người mẹ, phải sẵn sàng cho thực tế rằng từ thời điểm em bé được sinh ra, nhiều thay đổi sẽ diễn ra trong cuộc sống của cô ấy. Chúng cũng ảnh hưởng đến chế độ ăn của mẹ mới, từ đó cần phải loại trừ một tá sản phẩm. Đặc biệt chú ý đến các loại trái cây, thường có tác dụng như chất gây dị ứng. Đó là lý do tại sao, một người mẹ cho con bú có một câu hỏi: "Tôi có thể ăn mận không?".

Lợi ích của mận là gì?

Mận chứa một số lượng lớn các vitamin và vi lượng, trong đó có A, C, B và PP. Trong thời gian cho con bú, lợi ích của mận cho một bà mẹ cho con bú là vô giá. Việc sử dụng nó trong thực phẩm thúc đẩy sự kích hoạt nhu động ruột, và hơn nữa, ngăn ngừa khả năng thiếu máu. Đồng thời, mận không mất tính chất của nó ở dạng khô. Vì vậy, ngay cả trong mùa đông nó có thể được ăn ở dạng compotes.

Mận cho con bú

Như bạn đã biết, mận có tác dụng nhuận tràng, vì vậy khi cho con bú, chúng cần được thận trọng. Một điều khác là khi em bé bị táo bón . Sau đó, người mẹ cho con bú có thể ăn mận một cách an toàn, điều này sẽ giúp đối phó với vấn đề này. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là không lạm dụng nó, nếu không sẽ có tác dụng ngược lại, và mẹ tôi sẽ nghĩ về cách đối phó với tiêu chảy .

Sử dụng mận khi cho con bú, điều rất quan trọng là phải chú ý đến chất lượng của chúng. Vì vậy, khá thường trái cây này bị nhiễm dịch hại, do đó nó trở nên không ăn được. Vì vậy, trước khi mua mận, người mẹ cho con bú nên kiểm tra chúng - chúng không bị hư hỏng.

Ngoài ra, bạn không nên quên số lượng mận được sử dụng. Nó là cần thiết để đưa vào tài khoản như một regularity: nhỏ hơn tuổi của một đứa trẻ, phần nhỏ hơn của mận ăn bởi mẹ cho con bú nên được. Nó là cần thiết để bắt đầu với 1 quả, sau đó nó là cần thiết để làm theo phản ứng của em bé. Nó cũng cần phải đưa vào tài khoản thực tế là nó không thể giới thiệu một số sản phẩm mới cùng một lúc, nếu không nó sẽ rất khó để xác định phản ứng của sinh vật để thoát nước. Để cứu em bé khỏi bị táo bón, nó đủ để bao gồm 2-3 thai nhi trong chế độ ăn uống.

Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi liệu mận cho bú có thể dương tính hay không, nhưng sử dụng chúng là rất thận trọng. Điều rất quan trọng là phải tuân theo các quy tắc và điều kiện trên. Nếu không, có khả năng cao bị tiêu chảy ở trẻ.