Sợ nước - làm thế nào để vượt qua kỵ nước?

Nước là một trong số ít các chất cần thiết cho mọi dạng sống trên hành tinh. Đối với một người, nước là quan trọng đối với hàng trăm lý do khác nhau, đặc biệt là cho lối sống. Uống nước để tồn tại; chuẩn bị thức ăn để ăn; rửa, quan sát vệ sinh - khó tưởng tượng một người không có nước. Bản thân anh ta là 70% nước. Nhưng sự sợ hãi của nước tồn tại và nó có một cái tên y tế.

Thủy đậu là gì?

Bệnh dại, hoặc kỵ nước - là một nỗi sợ hãi mãnh liệt, mãnh liệt của nước. Thuật ngữ này xuất phát từ thủy điện Hy Lạp và phobos, tức là nỗi sợ nước trong bản dịch trực tiếp. Bệnh dại là một trong những từ đồng nghĩa của bệnh dại. Với bệnh dại, có một nỗi sợ hãi hoảng loạn trong cổ họng khi nuốt. Cả động vật và người bị nhiễm bệnh dại đều trải qua những cơn đau dữ dội trong hệ thống cổ họng mà họ không thể uống được. Họ thà bị khát và mất nước hơn là uống một ngụm. Không phải lúc nào cũng ưa nước là một triệu chứng của bệnh, nó cũng là một rối loạn tâm thần riêng biệt.

Sợ nước là tốt và xấu

Giống như mọi nỗi sợ hãi, nỗi sợ hãi của nước là một cảm xúc tiêu cực trước một tình huống nguy hiểm thật hay tưởng tượng. Trong quá trình tiến hóa, phản ứng tâm linh này được hình thành như một cơ chế bảo vệ cần thiết cho sự tồn tại của loài. Nỗi sợ trung bình giúp tránh nguy hiểm, tập trung tại thời điểm quan trọng và hành động đúng đắn.

Lợi ích của sự sợ hãi của nước

Trong khi nỗi sợ nước là vừa phải, nó có lợi. Ví dụ:

  1. Sợ nước sâu trong một người nổi không tốt là một hiện tượng lành mạnh. Nó có liên quan đến nguy cơ chết đuối.
  2. Sợ nước tối . Sự thiếu hiểu biết về những gì nằm bên dưới bề mặt tối của nước gây ra những lo ngại khá chính đáng. Cho dù đó là không đủ, rằng có thể có - mảnh vụn, một đáy bùn hoặc ở tất cả một động vật ăn thịt.

Tác hại của sợ nước

Ngay khi nỗi sợ nước vượt ra ngoài, cô bắt đầu đầu độc cuộc sống. Nỗi sợ hãi quá mức và không lành mạnh là một rối loạn tâm thần, và không có sử dụng chờ đợi nó.

  1. Sợ nước uống, lo sợ liều lĩnh nghẹt thở với nước mà không nhận thức, hiểu biết về bất kỳ mối nguy hiểm thực sự nào, gây hại cho cả sức khỏe tình cảm và thể chất.
  2. Sợ rửa tay hoặc tắm dần dần dẫn đến thực tế là một người bị hydrophobia trở nên chống đối xã hội.

Hydrophobia - nguyên nhân

Câu trả lời cho câu hỏi, nỗi sợ hãi về nước, bác sĩ tâm thần đã được tìm thấy từ lâu. Đây là một rối loạn tâm thần, một nỗi ám ảnh. Đây không phải là một nỗi sợ hãi lành mạnh về mối nguy hiểm liên quan đến nước, mà là bệnh lý. Các yếu tố khác nhau có thể kích thích sự phát triển của nó:

  1. Cổ điển : sống qua chấn thương, những tình huống khó chịu và nguy hiểm.
  2. Trung gian : không chỉ kinh nghiệm trực tiếp, mà còn quan sát các cảnh và sự kiện nhất định góp phần vào sự phát triển của ám ảnh.
  3. Bằng lời : những câu chuyện về nước nguy hiểm kéo theo sự phát triển của sợ hãi, trẻ em đặc biệt dễ bị tổn thương và giáo dục sớm, tập trung vào thực tế rằng nước là nguy hiểm, có thể gây bất lợi cho tâm lý.

Hydrophobia - triệu chứng

Nước là "thành phần" tự nhiên của các sinh vật sống trên Trái đất. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích nước. Có những người thích thư giãn trên bờ hồ, nhưng có những người không thích nó. Một người không biết bơi sẽ cảm thấy khó chịu và khó chịu ở gần cơ thể nước mở. Mặc dù điều này không nhất thiết có nghĩa là anh ta bị nhiễm kỵ nước.

Để hiểu một người có bị kỵ nước hay không, bạn cần phân tích nỗi sợ của mình. Sợ hãi liên quan đến ám ảnh luôn là:

  1. Quá nhiều : một người bị thất vọng sợ ngay cả trong tình huống an toàn - trong phòng tắm, trong phòng tắm.
  2. Tưới nước : một người bị kỵ nước không thể giải thích lý do tại sao anh ta sợ nước và nguy hiểm đến mức nào.
  3. Không thể kiểm soát được : những suy nghĩ và hành động của kỵ nước hoàn toàn ở lòng thương xót của sự sợ hãi. Anh ấy là không thể tránh khỏi cho anh ta.
  4. "Tránh" : sự sợ hãi của nước trong khi ưa nước là rất dữ dội mà một người cố gắng tránh bất kỳ tiếp xúc với nước. Ngay cả khi hành vi này ảnh hưởng bất lợi đến chất lượng cuộc sống.
  5. Vĩnh viễn : sợ nước không xuất hiện trong những tình huống nhất định, nó đi kèm với bất kỳ tiếp xúc với nước.

Các triệu chứng của hydrophobia có thể được chia thành ba loại:

1. Vật lý , tiếp xúc với nước:

2. Nhận thức : sự sợ hãi của nước được kèm theo những ám ảnh xấu.

3. Hành vi : mong muốn tránh tiếp xúc với nước đạt tới các giới hạn cực đoan và ảnh hưởng xấu đến tình trạng, cả ngoại hình và sức khỏe nói chung.

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi của nước?

Các nhà trị liệu tâm lý biết cách vượt qua nỗi sợ nước. Họ sử dụng liệu pháp hành vi nhận thức. Các nguyên tắc hoạt động của nó bao gồm dần dần "làm quen" một người với nước, cho thấy sự an toàn của cô, tạo điều kiện cho cảm xúc tích cực. Trong sự hiện diện của sợ hãi được kiểm soát, bản thân người khỏe mạnh có khả năng phơi bày bản thân mình với "điều trị": nếu cái gì đó gây ra sợ hãi, tình huống va chạm được mô hình hóa và kiến ​​thức xuất hiện - mối đe dọa thực sự vô hại là gì.