Thức uống thảo dược rất phổ biến với nhiều người, chúng thường có hương thơm dễ chịu, hương vị khác thường và giúp giải quyết một số vấn đề về sức khỏe. Những lợi ích và tác hại của trà từ bồ công anh đã được biết đến trong nhiều năm, chúng ta sẽ nói về thức uống này ngày hôm nay.
Tính chất hữu ích của trà từ hoa bồ công anh
Cây này chứa tannin, choline, axit hữu cơ, nhựa, chất béo, protein và inulin. Chất thứ hai là một probiotic tự nhiên được sử dụng để bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, lợi ích của trà từ bồ công anh là bằng cách sử dụng nó, bạn có thể phục hồi sự trao đổi chất, và điều này sẽ giúp giảm cân quá mức mà không gây hại cho sức khỏe. Tannin, nhựa và axit hữu cơ giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, chúng có thể giúp loại bỏ tiêu chảy, nhưng hãy nhớ rằng một thức uống không thể được bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn cho những người bị táo bón.
Tính chất hữu ích của trà từ bồ công anh là nó giúp loại bỏ thiếu máu và thậm chí giúp chống lại xơ vữa động mạch, vì nó chứa sắt và kali, cần thiết để tăng mức độ hemoglobin và tăng cường mạch máu. Các chuyên gia nói rằng đồ uống làm giảm cholesterol,
Sự hiện diện của vitamin C làm cho trà này trở thành một phương tiện không thể thiếu trong việc loại bỏ cảm lạnh và cảm cúm, nó cũng có thể bị say như một biện pháp phòng ngừa.
Nó là giá trị ghi nhớ rằng các chuyên gia không khuyên bạn nên uống nhiều hơn 6 muỗng cà phê. cho uống trà mỗi ngày, nếu không có thể có vấn đề về dạ dày, vì thức uống làm tăng độ axit của dạ dày . Chống chỉ định, anh ta và những người có phản ứng dị ứng với truyền dịch bồ công anh.