Mâm xôi phát triển ở nhiều vùng của Nga và các nước láng giềng và có lẽ là quen thuộc với mọi người. Ngoài các hương vị to lớn trong blackberry có chứa một số lượng lớn các vitamin và nguyên tố vi lượng, hữu ích cho cơ thể con người.
Vitamin nào có trong blackberry?
Đầu tiên, blackberry giàu vitamin A và C. Vitamin C giúp tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe, và vitamin A có tác dụng có lợi trên thị lực và sẽ rất hữu ích cho những người thường phải căng mắt. Blackberry trích xuất thường được tìm thấy trong các phương tiện để cải thiện thị lực kết hợp với các nhà máy hữu ích khác.
Một blackberry có thể tự hào về các vitamin E, B1, B2 và PP. Nếu chúng ta nói về vi chất, thì trong quả mọng này bạn có thể tìm thấy kali, magiê, phốt pho, mangan và đồng.
Tại sao mâm xôi lại hữu ích cho cảm lạnh?
Chắc chắn không phải ai cũng biết vitamin đen có chứa những gì, và những gì chúng có ích cho các bệnh do virus. Quả mọng này, giống như quả mâm xôi, có thể dùng như một tác nhân hạ nhiệt, vì vậy một sắc của lá blackberry bị say với cảm lạnh. Điều quan trọng là pha nước dùng này với nước, nhiệt độ trong đó không cao hơn 70 độ - nếu không nó sẽ mất tất cả các thuộc tính chữa bệnh. Ngoài các thuộc tính hạ sốt, blackberry loại bỏ tình trạng viêm và giúp cơ thể phục hồi.
Ảnh hưởng của mâm xôi trên cơ thể con người
Decoction của quả mọng này sẽ không có hại cho bất cứ ai, bởi vì nó chữa bệnh và tái tạo tài sản không chỉ giới hạn để điều trị cảm lạnh. Thực tế là các vitamin được tìm thấy trong blackberry có thể làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho những người bị bệnh về túi mật, dạ dày và ruột. Quả mọng này cải thiện sự trao đổi chất và tạo ra một tác dụng nhuận tràng dễ dàng.
Theo nghiên cứu khoa học, blackberry giúp tái tạo tế bào máu, làm chậm sự lão hóa. Thậm chí có một niềm tin rằng nó giúp chống lại ung thư và phục hồi các tế bào của cơ thể.
Vì vậy, rõ ràng là blackberry không chỉ là một loại quả mọng ngon, mà còn có một số đặc tính chữa bệnh và chữa bệnh cần thiết cho một người.