Ngôi sao của chương trình kinh doanh thường ở phía trước của người hâm mộ của họ, và cuộc sống cá nhân của họ cũng không ngoại lệ. Có rất nhiều tin đồn về việc Angelina Jolie giảm cân như thế nào, và rất nhiều điều kỳ lạ, hóa ra lại là sự thật. Cô ấy luôn có hình dạng tròn gọn gàng thu hút vẻ ngoài của đàn ông, nhưng bây giờ trọng lượng của cô hầu như không vượt quá bốn mươi kilôgam.
Nguyên nhân làm giảm cân của Angelina Jolie
Bản thân nữ diễn viên không bao giờ che dấu lý do tại sao cô ấy giảm cân. Chuyển đổi giúp cô trong nhiều năm để ở trên đầu và có được vai trò quan trọng trong các bộ phim có ngân sách cao. Theo ngôi sao từng đoạt giải Oscar, sự xuất hiện tương tự cũng nhanh chóng mang lại kết quả và bị lãng quên. Tuy nhiên, nhiều người tự hỏi tại sao Angelina Jolie lại giảm cân.
Thông tin mà Angelina Jolie giảm cân sau khi ly dị phần nào bị che đậy, nhưng vẫn đúng, cô ấy rất khó phá vỡ mối quan hệ và thực sự làm giảm thêm cân. Nghi ngờ một khối u ác tính và phẫu thuật ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nó. Nhưng nữ diễn viên tự khẳng định rằng mình đã giảm cân theo ý muốn của mình vì dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.
Angelina Jolie - thức ăn, lối sống
Angelina, trong và của chính nó, là một người rất tích cực, và nhiều ghen tị của cô ấy có thể ghen tị với nhịp điệu của cô ấy. Cô luôn theo chế độ ăn uống rất cẩn thận, không cho phép mình ăn thức ăn có hại và không bao giờ ăn trước khi đi ngủ. Nữ diễn viên tin rằng ăn quá nhiều vào ban đêm, kẻ thù quan trọng nhất của một nhân vật xinh đẹp. Nhưng liệu có thể gọi cô là một nhân vật thật đẹp?
Chế độ ăn uống riêng Angelina Jolie bao gồm rất nhiều trái cây và rau quả. Cô ấy luôn sắp xếp các ngày dỡ hàng và không bao giờ bỏ lỡ việc luyện tập thể thao. Nếu cô ấy ngồi trên một chế độ ăn uống, cô ấy không bao giờ để cô ấy trên sàn nhà và không phá vỡ. Nói chung, tất cả trong gia đình cô là những người yêu thích lối sống lành mạnh và dinh dưỡng hợp lý.
Angelina Jolie ăn gì?
Tất cả các phương pháp của nữ diễn viên được xây dựng trên một chế độ ăn uống cân bằng. Cô ấy không thích giảm cân nghiêm ngặt và tin rằng sau khi họ rất dễ tăng cân. Thông tin, làm thế nào Angelina Jolie giảm cân, và cách của cô hoàn toàn giúp đỡ trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa và người hâm mộ của cô. Và mặc dù họ là khá tiết kiệm, nhưng họ cần phải tuân thủ các hướng dẫn nhất định. Chế độ ăn uống của Angelina Jolie bao gồm các quy tắc sau:
- Có nhu cầu mỗi 3-4 giờ.
- Đừng ăn dầu mỡ, thức ăn hun khói, kẹo và bột mì, đường.
- Ăn rau, trái cây và ngũ cốc.
- Thức ăn giàu đạm hơn.
Chế độ ăn uống của Angelina Jolie trong 7 ngày
Một chế độ ăn uống gọi là "chất lỏng", nó giúp để thoát khỏi một tuần từ 5 kg. Thức ăn trong giai đoạn của cô ấy rất thường xuyên, cứ 1-2 giờ một lần. Các ngôi sao giảm xuống nó đều đặn 5 kg và có thể kéo lên khuôn mẫu để quay phim trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, một số chuyên gia dinh dưỡng không khuyên bạn nên sử dụng phương pháp này - nó được coi là rất nghiêm ngặt và có thể gây hại cho sức khỏe. Chế độ ăn uống Jolie, nhờ đó cô đã giảm cân, bao gồm rất nhiều nước, nước trái cây và nước dùng.
Chế độ ăn uống của Angelina Jolie - thực đơn
Tùy chọn nghiêm ngặt này chỉ phù hợp với những người khỏe mạnh. Mặc dù bản thân cô không phải là một fan hâm mộ của phương pháp này để giảm cân, nhưng cô cũng đã đạt được một kết quả nhanh chóng. Ví dụ, việc quay một bộ phim về các tù nhân để nhập cảnh vào hình ảnh của ngôi sao đã giảm cân so với phần còn lại, để hỗ trợ các đồng nghiệp. Chế độ ăn uống Jolie bắt đầu lúc chín giờ sáng và kết thúc lúc 10 giờ tối, khoảng cách giữa mỗi bữa ăn là một giờ. Chế độ ăn uống bao gồm các mục sau:
- 2 muỗng yến mạch chứa đầy nước sôi;
- nước dùng rau, 1 ly;
- 250 ml nước nóng - 5 lần một ngày trong khoảng thời gian bằng nhau;
- nước trái cây pha loãng với nước 1: 3;
- một ly sữa;
- nước dùng berry;
- một ly nước dùng thịt;
- nước ép rau, pha loãng 2: 1;
- nước dùng rau;
- một ly sữa chua.
Gần đây nhất, một tin đồn cho rằng Angelina Jolie là người ăn chay. Lúc đầu, cô đã không bình luận về thông tin này, bởi vì bây giờ nó là thời trang để từ chối thịt. Theo cô ấy, một cuộc thảo luận như vậy sẽ làm tốt cho cô ấy, mặc dù cô ấy không từ chối thịt và sẽ không đến. Điều chính để sử dụng nó đúng cách và sau đó các cân thêm không gây hại cho con số lý tưởng.