Trong việc theo đuổi một cơ thể hài hòa hoàn hảo, nhiều người sẵn sàng bỏ đói và thử chế độ ăn khó tin nhất, đọc mô tả không tự nguyện suy nghĩ về khả năng pháp lý và tâm trí âm thanh của trình biên dịch của họ. Tuy nhiên, có một nhóm người có khả năng kiểm soát bản thân - đây là những mô hình.
Làm thế nào để các mô hình thực sự ăn?
Tất nhiên, họ phải giới hạn bản thân, nhưng làm cách nào khác. Hầu hết trong số họ có chip riêng của họ, cho phép họ được trong hình dạng. Ví dụ, Uma Thurman và Demi Moore nhấn mạnh vào thực phẩm sống, sử dụng một lượng lớn rau quả tươi. Elizabeth Hurley và Doutzen Kroes đang chiến đấu cho những món ăn riêng biệt. Những cô gái này nghiên cứu các bảng đặc biệt về tính tương thích của sản phẩm và không bao giờ tiêu thụ protein cùng với carbohydrate hoặc carbohydrate cùng với chất béo.
Làm thế nào để các mô hình nổi tiếng ăn?
Miranda Kerr bắt đầu một ngày với một ly nước ấm với chanh, trong khi Rosie Huntington-Whiteley lái xe dư thừa trong phòng tập thể dục. Các cô gái trong đời sống đơn giản không có cảm giác tự chết đói, vì cơ thể trẻ vẫn còn đối phó tốt với sự tiêu hóa thức ăn, sự trao đổi chất là bình thường, và do đó với trọng lượng không có vấn đề gì.
Các mô hình ăn mỗi ngày là gì?
Tuy nhiên, các tính năng của chế độ ăn uống hàng ngày có sẵn. Dưới đây là các sản phẩm chiếm ưu thế trong menu của họ:
- rau, quả tươi, hầm;
- Ngũ cốc chứa trong ngũ cốc và bánh mì nguyên hạt;
- thịt nạc và cá;
- sản phẩm sữa lên men.
Nói về cách các sublimers của các bục mô hình hàng đầu ăn, điều đáng chú ý là tất cả những gì họ thu được thêm, chúng được đẩy ra bằng cách dỡ hàng ngày, thích sử dụng tối thiểu các sản phẩm, và chỉ có ích và ít calo. Và quan trọng nhất - họ không ăn 3-4 giờ trước khi đi ngủ.