"Uống với cháo cháo - đừng làm hỏng cháo của bạn!"
Đứa trẻ này, thoạt nhìn trong bài thơ ngu ngốc, có lẽ mỗi người chúng ta nhớ lại từ thời thơ ấu. Nhưng anh ta không ngu ngốc như anh ấy. Trong bài trình bày của trẻ em, một trong những đặc tính quan trọng nhất của sản phẩm phép lạ này được truyền đi: tính phổ quát và khả năng tiêu hóa dễ dàng của nó, trên thực tế, những gì hữu ích cho sữa đông lạnh.
Prostokvasha - thuộc tính hữu ích
Trước khi đi sâu vào câu hỏi về lợi ích và tác hại của sữa đông lạnh, chúng ta sẽ đối phó với chính bản chất của sản phẩm. Nguyên liệu sản xuất sữa chua là sữa tiệt trùng, được xử lý bằng vi khuẩn axit lactic thuần túy, từ đó lên men, và đầu ra là sản phẩm axit lactic.
Rõ ràng, chúng ta đang đối phó với sản phẩm nấu ăn lâu đời nhất, có đặc tính hữu ích và dễ sản xuất cho phép anh ta không chỉ không bị lạc trong lịch sử, mà là để đạt được những ngày của chúng ta không thay đổi.
Việc sử dụng và tác hại của sữa đông lạnh là gì?
Prostokvasha là một nguồn vitamin và axit amin hoàn toàn độc đáo không thể thay thế cho con người. Kích thích công việc của ruột, thúc đẩy sự bài tiết của dịch vị dạ dày, được hấp thu tốt bởi hầu như bất kỳ sinh vật nào - chỉ trong một giờ, sự đồng hóa hoàn toàn diễn ra.
Bắt đầu một ngày với một ly sữa đông lạnh nên là quy tắc nghiêm ngặt của bất kỳ người khỏe mạnh nào, và, thực tế, ở mọi lứa tuổi, bất kể bạn có ăn kiêng sữa chua hay chỉ đơn giản là giới thiệu sản phẩm vào chế độ ăn uống của bạn. Nhưng! Đó là một người khỏe mạnh! Sữa chua đông đặc là không mong muốn để uống cho những người bị viêm tụy cấp tính, sỏi mật và viêm gan.
Ngoài ra, tác hại của sữa đông có thể xảy ra với viêm dạ dày ăn mòn, viêm dạ dày với độ axit cao, loét dạ dày tá tràng. Đặc biệt có hại trong trường hợp này là không tươi, sữa chua tuổi.
Do đó, trong trường hợp bạn bị các bệnh về đường tiêu hóa,
Một cách riêng biệt, cần lưu ý rằng sữa chua là một sản phẩm chế độ ăn uống tuyệt vời thúc đẩy giảm cân, một phương tiện để chống ăn quá nhiều , và một chất kích thích tự nhiên tuyệt vời của ruột. Vâng, trong cuộc chiến chống lại "uống ngày hôm qua" - sữa chua, có lẽ, không có bình đẳng!
Cần lưu ý, vì chế độ ăn kiêng rất thời trang, trước khi bạn quyết định giảm cân cho sữa chua, hãy thử làm cho sữa chua thật tự nhiên từ một nông trại đã được chứng minh, và không phải từ một cửa hàng nơi bạn có thể viết bất cứ thứ gì lên nhãn!