Tôm luộc - thức ăn ngon miệng, không chỉ mang lại niềm vui mà còn mang lại lợi ích to lớn. Những hải sản này là một nguồn dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, chúng có hàm lượng calo thấp và được hấp thụ tốt bởi cơ thể con người. Hãy xem xét với bạn làm thế nào để nấu tôm tươi.
Làm thế nào để nấu tôm cho bia?
Thành phần:
- tôm tươi - 1,5 kg;
- nước tương - 100 ml;
- tỏi - 1 đầu;
- dầu thực vật;
- cây thì là tươi ;
- nước.
Chuẩn bị
Tôm ném trong nước muối luộc và nấu với thì là thái nhỏ. Sau 5 phút, ném hải sản vào một cái chao và để lại. Trong cái vạc đổ một ít dầu, quăng tỏi băm nhỏ và cho nó vào trong suốt. Sau đó đổ nước tương, một ít nước, rắc tôm, và nấu chúng trong 2 phút, sau đó chúng tôi chuyển hải sản thành đĩa và phục vụ nó lên bàn.
Làm thế nào để nấu tôm trong một đa biến?
Thành phần:
- tôm trong vỏ - 500 g;
- dầu ô liu - 3 muỗng canh. thìa;
- tỏi - 4 tép;
- nước;
- gia vị "Năm ớt" - 1 thìa cà phê;
- gia vị.
Chuẩn bị
Tỏi được làm sạch, cắt mịn bằng dao và màu nâu trên dầu ô liu trong chế độ "Nướng". Sau đó chúng tôi đổ tôm, đổ nước, ném gia vị và nấu hải sản 5-7 phút.
Làm thế nào để nấu tôm trong lò vi sóng?
Thành phần:
- Tôm - 1 kg;
- lọc nước - 3 muỗng canh. thìa;
- muối - một nhúm;
- nước cốt chanh;
- nước tương tự nhiên - 2 muỗng canh. thìa.
Chuẩn bị
Tôm rửa sạch, cho vào bát đặc biệt và đổ hỗn hợp nước, nước tương và muối. Chúng tôi đặt bình chứa trong lò vi sóng, đóng nắp, chọn toàn bộ sức mạnh và nấu hải sản trong 3 phút. Sau đó trộn tất cả mọi thứ bằng một cái muỗng và đặt cái khác cho cùng một lượng. Tôm làm sẵn đổ chanh với nước chanh và phục vụ bia.