Vấn đề trọng lượng làm phiền tất cả các cô gái. Vì vậy, suy nghĩ của chàng trai trẻ được sắp xếp, rằng cô ấy không bao giờ có thể hài lòng với cân nặng của mình. Nó luôn luôn có vẻ như là trọng lượng hoặc thừa, hoặc không đủ, và tìm thấy một cô gái độc đáo, những người sẽ xem xét chiều cao và trọng lượng của mình lý tưởng - gần như không thể. Và nếu trọng lượng vẫn có thể bị ảnh hưởng, thì tăng trưởng - than ôi, không. Và trong trường hợp này chỉ có đôi giày cao gót mới giúp được. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ tập trung vào các phương pháp hiện có, làm thế nào để tính toán trọng lượng lý tưởng cho một cô gái.
Trọng lượng lý tưởng cho một cô gái là gì?
Nếu bạn quên mất một thời gian những gì chúng tôi được kể từ màn hình TV và các trang tạp chí bóng loáng, về một người được chụp bởi "tiêu chuẩn làm đẹp", về ý kiến của bác sĩ phẫu thuật và những người quan tâm khác, chúng ta có thể nói rằng trọng lượng lý tưởng cho một cô gái là trọng lượng tự nhiên. Hãy để chúng tôi giải thích điều này theo cách sau: thiên nhiên, chỉ định một người có những dữ liệu vật lý hoặc vật lý khác, được hướng dẫn bởi các quy tắc và tiêu chuẩn của nó. Vì lý do nào đó, nó tạo ra những người có tỷ lệ tăng trưởng và trọng lượng cơ thể khác nhau. Nếu các định mức "lý tưởng" hiện có phù hợp với mọi người, thì mọi người sẽ được sinh ra với cùng chiều cao và cân nặng, và sẽ phát triển theo các máy tính bảng được in trong sách giáo khoa về nhi khoa. Nhưng khi một đứa trẻ lớn lên, nó không bao giờ xảy ra với bất cứ ai mà nó nên được hạn chế trong thực phẩm để nó phù hợp với dữ liệu dạng bảng. Vậy tại sao các cô gái trẻ không thừa nhận rằng một trọng lượng cơ thể nào đó được trao cho họ vì một lý do nào đó, không chỉ như vậy? Ít nhất, họ nên suy nghĩ về điều này.
Và nếu bạn thuộc nhóm những người nghĩ rằng trọng lượng nữ lý tưởng không phải là trọng lượng tự nhiên, mà là một tiêu chuẩn được thiết lập, thì chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với các công thức khác nhau giúp tính trọng lượng lý tưởng cho một cô gái và một người phụ nữ.
Phương pháp một
Mọi người đều biết công thức sau đây, trọng lượng lý tưởng = chiều cao trừ đi 110. Nhưng trong công thức này, không có giá trị nào được gắn với thông số như độ tuổi của một người. Và ở dạng trên, công thức phù hợp với phụ nữ từ 40 đến 50 tuổi. Nếu chúng ta nói về các cô gái, đó là, nếu tuổi của người phụ nữ là từ 20 đến 30 năm, thì công thức sẽ có dạng dưới đây, trọng lượng lý tưởng = chiều cao trừ đi 110 và trừ đi 10%. Và đối với phụ nữ trên 50 tuổi, công thức trông như thế này, trọng lượng lý tưởng = chiều cao trừ đi 110 và trừ đi 7%. Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm, trọng lượng lý tưởng của nó là (165 - 110) × 0,9 = 49,5 kg.
Phương pháp thứ hai
Nếu bạn tin rằng các nhà khoa học Mỹ, trọng lượng lý tưởng cho một cô gái có thể được tính như sau: (tăng trừ 150) nhân 0,75 và cộng thêm 50.
Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm, trọng lượng lý tưởng là (165 - 150) × 0,75 + 50 = 61,25 kg.
Phương pháp Ba
Công thức tính trọng lượng lý tưởng này được gọi là công thức Lorentz. Trọng lượng lý tưởng = (chiều cao - 100) - 0,25 * (tăng trưởng - 150). Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm Trọng lượng lý tưởng = (165 - 100) - 0,25 * (165 - 150) = 61,25 kg.Phương pháp 4
Phương pháp xác định trọng lượng lý tưởng này được gọi là chỉ số Katle. Chỉ số này bằng với trọng lượng của một người (tính bằng kilôgam) chia cho bình phương tăng trưởng (tính bằng mét).
Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm, trọng lượng 65 kg. Chỉ số khối cơ thể = 65 / (1,65 × 1,65) = 23,87. Có nghĩa là, trọng lượng là trong tiêu chuẩn.
Ngoài ra, bằng cách sử dụng phương pháp này, bạn có thể xác định các giới hạn của chỉ tiêu trọng lượng cho một cô gái. Để xác định giới hạn dưới, bạn cần nhân 18 với bình phương chiều cao tính bằng mét và đối với đường biên trên của 25, nhân với bình phương chiều cao tính bằng mét.
Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm, giới hạn dưới của trọng lượng cơ thể là 18 × 1,65 × 1,65 = 49 kg. Giới hạn trên của trọng lượng cơ thể = 25 × 1,65 × 1,65 = 68 kg.
Cách thứ năm
Để tính trọng lượng lý tưởng cho trẻ em gái, bạn cần sử dụng công thức sau: tăng chiều cao theo thể tích của vú và chia cho 240. Ví dụ: chiều cao của cô gái là 165 cm, thể tích vú là 90 cm Trọng lượng lý tưởng = 165 × 90/240 = 61,9 kg.