Những con đào phẳng được biết đến rộng rãi đã có được cách đây không lâu. Cái nhìn khác thường của họ thu hút quan điểm của nhiều người mua, và hương vị không để lại bất cứ ai thờ ơ. Nhiều nguồn khác nhau thuộc tính các loại trái cây kỳ lạ này như các thuộc tính hữu ích, và không phải là rất nhiều.
Những lợi ích và hại của đào phẳng
Trong thực tế, những quả đào, mặc dù đôi khi chúng được gọi là quả sung, không có gì để làm với quả sung. Cũng giống như những anh em quen thuộc hơn của họ, những quả đào này có calo, bổ dưỡng và giàu vitamin khác nhau. Tuy nhiên, chúng đắt hơn nhiều so với bình thường. Và chúng ta có thể nói rằng một mức giá cao hơn là hợp lý bởi sự hiện diện của các thuộc tính hữu ích bổ sung. Câu trả lời cho câu hỏi là liệu đào phẳng có hữu ích hay không, và ở mức độ nào, sẽ tiết lộ thành phần hóa học của chúng. Tính hữu ích của đào phẳng được cung cấp bởi sự hiện diện trong nó của các yếu tố như:
- sắt;
- kali;
- magiê;
- kẽm;
- phốt pho;
- mangan;
- selen;
- sucrose;
- carotene;
- axit (citric, malic, tartaric);
- vitamin C, A, E và K;
- hạt của những loại trái cây này chứa tinh dầu và vitamin B 17, được sử dụng để trung hòa tế bào ung thư trong ung thư.
Việc sử dụng các loại đào này sẽ giúp nhanh chóng bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột, loại bỏ táo bón và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể nói chung. Đào phẳng đặc biệt hữu ích cho trẻ em. Họ sẽ giúp những người bị dư thừa khí trong ruột. Chúng cũng đáng được sử dụng khi:
- vi phạm các quá trình trao đổi chất trong đường ruột;
- vi phạm gan;
- vi phạm thận;
- bệnh tim mạch;
- vi phạm hệ thống bệnh dịch.
Họ cũng được khuyến khích để được bao gồm trong chế độ ăn uống trong khi mang thai, kể từ khi sử dụng có hệ thống các loại trái cây góp phần vào việc loại bỏ nhanh chóng của ngộ độc bằng cách loại bỏ buồn nôn và nhanh chóng bổ sung cân bằng vitamin trong cơ thể của người phụ nữ.
Do hàm lượng magie cao, việc sử dụng đào phẳng giúp giảm căng thẳng thần kinh và loại bỏ hậu quả của nó như khó chịu và thờ ơ.
Liên quan đến tác hại của đào phẳng, nó chỉ có thể nói rằng sử dụng của họ không được khuyến khích cho sự xuất hiện của không dung nạp cá nhân, và cũng cho bệnh tiểu đường và dị ứng.