Nếu bạn khẩn trương muốn ăn một thứ gì đó ngọt ngào, nhưng bạn bị giới hạn bởi ăn kiêng hoặc ăn kiêng, những công thức nấu ăn này sẽ nhanh chóng cứu bạn khỏi bữa tiệc trà nhàm chán, bởi vì những gì có thể tốt hơn một bánh mới nướng tự chế biến, và đặc biệt là chế phẩm có thành phần không có hại phụ gia?
Cookie bánh quy ngắn bánh quy nhanh
Những mảnh mứt đã bị bỏ lại, cái gì không thể được sử dụng cho bất cứ thứ gì? Sau đó chuẩn bị cookie shortbread. Khi nướng từ mứt, tất cả độ ẩm dư thừa bốc hơi và nó sẽ biến thành một chất giống như thạch dễ chịu và dày đặc làm loãng kết cấu sắc nét của cookie.
Thành phần:
- bột mì - 255 g;
- soda - 1/4 muỗng cà phê.
- margarine - 65 g;
- mật ong - 55 ml;
- mứt dâu tây - 65 ml.
Chuẩn bị
Trong trường hợp này, thuận tiện nhất để sử dụng máy xay sinh tố. Kết hợp bột với soda và một chút muối. Thêm miếng bơ thực vật lạnh và đổ mật ong. Đánh lại tất cả mọi thứ lại với nhau cho đến khi bạn nhận được một mảnh vụn ẩm ướt, dễ dàng thu thập với nhau. Các phần của mẩu vụn này thành những quả bóng, đặt trên đầu trang của một tờ giấy da, ở giữa, làm một cái đào nhỏ bằng một ngón tay hoặc một cái muỗng và đặt một phần mứt hoặc mứt vào đó. Đặt tất cả mọi thứ trong lò trong 8 phút ở 180.
Đậu lăng vội vàng với mận
Trong mùa, thường diễn ra, không dễ để tìm trái cây tươi, bởi vì vảy khô hoặc khô được sử dụng trong khóa học. Một ví dụ hoàn hảo về điều này - một cookie với mận, mà, cho tất cả những thứ khác, được chuẩn bị từ chỉ ba trong số các thành phần đơn giản nhất.
Thành phần:
- cạo dừa - 1 món;
- ngày lớn - 6 chiếc.;
- mận - 5 chiếc.
Chuẩn bị
Đối với công thức này, bạn chắc chắn sẽ cần một máy xay sinh tố, hoặc bột dừa làm sẵn. Đổ bột dừa vào tô và đặt những ngày lùn sau đó. Sau đó gửi và tỉa. Whisk tất cả mọi thứ cho đến khi bạn nhận được khối lượng đồng nhất và dẻo dai nhất. Chia khối lượng này thành các phần và cuộn từng phần. Đặt các quả bóng trên một tấm nướng bánh, làm phẳng bằng lòng bàn tay và để nướng trong 10 phút ở 175 độ.
Bánh quy bột yến mạch thức ăn nhanh vội vàng
Có lẽ bánh quy nạc phổ biến nhất có thể được gọi là yến mạch. Nếu bạn muốn cảm nhận tất cả sức mạnh của hành động của chất xơ, thì hãy bỏ toàn bộ bột yến mạch, nếu không hãy dùng bột yến mạch làm sẵn.
Thành phần:
- bơ đậu phộng - 1 món;
- đường nâu - 65 g;
- nhúm vanillin;
- sữa đậu nành - 115 ml;
- bột yến mạch - 75 g;
- soda - 1/2 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
Bắt đầu bằng cách trộn các thành phần khô với nhau: đường, bột yến mạch, vanillin và soda. Thêm bơ đậu phộng (hoặc bất kỳ dầu hạt) vào hỗn hợp khô kết quả, đổ sữa đậu nành (có thể được thay thế bằng sữa óc chó hoặc nước). Trám kỹ hoặc trộn nguyên liệu bằng tay, chia chúng thành nhiều phần, cuộn chúng và phân phát chúng trên giấy da. Hơi làm phẳng các cookie bằng lòng bàn tay hoặc ấn nó bằng một cái nĩa ở giữa. Sau khi, để bánh quy nướng ở 180 độ trong 10-15 phút.
Cho bánh quy sô cô la đậu lăng vội vàng - công thức
Thành phần:
- bột hạnh nhân - 65 g;
- bột yến mạch - 65 g;
- bột ca cao 35 g;
- một số ít chocolate chip;
- dầu thực vật - 65 ml;
- mật ong - 65 ml;
- một chút vani.
Chuẩn bị
Như thường lệ, chúng tôi bắt đầu bằng cách trộn các thành phần khô, đó là, ba phần đầu tiên của danh sách. Đối với họ, chúng tôi thêm vanillin và chocolate, hoặc chocolate crumb. Đánh tan riêng mật ong tan chảy bằng bơ và thêm vào hỗn hợp khô. Từ bột dốc, chúng tôi làm khoảng 15 quả bóng có kích thước bằng nhau, hơi làm phẳng chúng và gửi chúng để nướng ở 180 trong 8 phút.