Suluguni khác với các loại phô mai khác với hương vị sữa chua khác thường, đó là lý do tại sao rất khó nhầm lẫn với các loại khác. Những lợi ích của phô mai suluguni có thể nói trong một thời gian rất dài, sản phẩm này là kho chứa các vitamin và chất dinh dưỡng.
Tính hữu ích của phô mai suluguni
- Phô mai Suluguni có thể ăn bằng chế độ ăn uống. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bao gồm sản phẩm này trong chế độ ăn uống cho những người xem trọng lượng của họ, quan trọng nhất - quan sát biện pháp. Bằng cách này, suluguni đặc biệt hữu ích cho trẻ em và phụ nữ mang thai.
- Hàm lượng calo của pho mát suluguni là khoảng 290 kilocalories trên 100 gram sản phẩm. Tuy nhiên, việc sử dụng dinh dưỡng trong chế độ ăn uống được các bác sĩ phê chuẩn.
- Suluguni có chứa khoáng chất, protein thực vật và chất béo có nguồn gốc tự nhiên, vitamin hữu ích, nhiều chất hữu cơ và axit amin, có lợi cho cơ thể chúng ta và dễ tiêu hóa.
- Loại phô mai này cực kỳ hữu ích cho các mô xương, tình trạng da, tuần hoàn máu, mức độ hormone, miễn dịch.
- Phô mai Suluguni làm giảm nguy cơ các vấn đề về tim và làm giảm khả năng phát triển xơ vữa động mạch. Nó làm loãng máu, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu, và bình thường hóa hàm lượng cholesterol trong cơ thể nhờ vào vitamin PP.
- Với số lượng lớn, sản phẩm này chứa vitamin A, có tác dụng có lợi đối với tình trạng da và chiến đấu chống lại các nếp nhăn trên khuôn mặt. Cũng trong suluguni có riboflavin, chịu trách nhiệm cho tình trạng của tuyến giáp. Việc sử dụng suluguni có tác dụng thuận lợi trên hệ thống sinh sản.
- Nếu chúng ta nói về những lợi ích và tác hại của phô mai suluguni, chúng ta không thể không đề cập đến nó có chứa các nguyên tố vi lượng cần thiết cho một cuộc sống chính thức: natri, magiê, phốt pho và canxi . Điều quan trọng cần nhớ là trong loại pho mát này có chứa rất nhiều chất béo, vì vậy những người bị suy thận và viêm dạ dày nên cẩn thận khi sử dụng nó.