Người hâm mộ của quả mọng hoang dã không phải là cơ hội so với mâm xôi với quả mâm xôi. Cả hai loại quả rừng đều có "tổ tiên" chung. Bên ngoài, rất giống quả mọng, mâm xôi và mâm xôi, có sự khác biệt rõ rệt về khẩu vị và màu sắc. Blackberry có một hương vị rất ngọt ngào và chua, hơi làm se. Màu sắc của quả mọng thay đổi từ xanh-đen đến xám đen, như mọi người nói, màu sắc của "cánh quạ".
Làm thế nào là blackberry hữu ích cho cơ thể?
Tính hữu ích của mâm xôi được biết đến từ thời cổ đại. Ví dụ, nó đã được sử dụng như một loại thuốc cho bệnh khớp và bệnh gút Hy Lạp cổ đại bác sĩ Hippocrates. Người chữa bệnh La Mã cổ đại và dược sĩ Dioscorides sử dụng lá blackberry như một cầm máu và một phương thuốc cho bệnh nướu răng.
Những người chữa bệnh hiện đại lưu ý hàm lượng kali và sắt cao trong quả mọng, do đó, phạm vi các bệnh trong đó blackberry được sử dụng như một "loại thuốc" đã tăng đáng kể:
- bệnh tim mạch;
- tăng huyết áp;
- bệnh thận và tiết niệu;
- viêm túi mật;
- sỏi mật;
- phòng chống ung thư.
Nhờ tính chất hữu ích của nó, quả mọng của blackberry có tác dụng có lợi trên tạo máu, tham gia vào quá trình tái tạo tế bào, tăng cường các mạch máu.
Làm thế nào là blackberry hữu ích cho phụ nữ?
Ngoài tác dụng chống lão hóa của blackberry làm tăng sự trao đổi chất trong tế bào và cải thiện sự trao đổi chất. Ngoài ra, trong 100 gram quả chỉ chứa 35 calo. Lượng calo thấp làm cho blackberry trở thành "người tham gia" của nhiều chế độ ăn. Chỉ ăn 100 g quả mọng một phụ nữ nhận được một bộ vi lượng quan trọng (kẽm, kali, mangan, natri, đồng, sắt) và vitamin (A, B, C, E, PP) cho sức khỏe của cô ấy.
Các chuyên gia lưu ý những lợi ích của quả mâm xôi cho cơ thể của người phụ nữ cả trong và sau khi mang thai. Nhờ có một số lượng lớn nguyên tố vi lượng, vitamin và tannin, cơ thể của một người phụ nữ được phục hồi nhanh chóng sau khi sinh. Mức hemoglobin trong máu được chuẩn hóa. Cải thiện sự trao đổi chất.
Điều gì là hữu ích hơn, quả mâm xôi hoặc mâm xôi?
Mâm xôi có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể con người. Gần đây, các nhà nội tiết học ngày càng khuyến cáo sử dụng mâm xôi cho bệnh nhân tiểu đường . Các hợp chất hóa học tạo nên quả mọng có thể bình thường hóa mức glucose trong máu của bệnh nhân. Ngoài ra, blackberry còn thúc đẩy sự hấp thu canxi tốt hơn trong cơ thể. Vì vậy, tất cả mọi người quan tâm đến sức khỏe của xương và răng của họ
Mâm xôi, giống như blackberry, giàu vitamin và nguyên tố vi lượng. Hàm lượng cao của acid ascorbic trong quả mọng này cho phép nó được sử dụng chống lại cảm lạnh. Và, ở dạng mứt, đặc tính thuốc của nó ngày càng tăng.
Các bác sĩ-sexopathologists đề nghị mâm xôi như một phương tiện tăng ham muốn tình dục, cả ở nam giới và phụ nữ. Hiệu ứng này đạt được thông qua kẽm, được chứa trong hạt của quả mâm xôi.
Do đó, không thể có được câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi quả nào hữu ích hơn. Mọi người đều tự do dựa vào sở thích của họ, lời khai của bác sĩ, cũng như sở thích của họ.