Dinh dưỡng được tổ chức đúng cách với u cơ tử cung sẽ cho phép cơ thể huy động tất cả các lực lượng và đối phó với căn bệnh này, khôi phục lại nền nội tiết tố và nói chung cải thiện tình trạng của toàn bộ cơ thể. Chuyên gia dinh dưỡng Diana Grant Daer, người đã hai lần trải qua phẫu thuật trong lĩnh vực này, đã phát triển một chế độ ăn uống tuyệt vời cho myoma tử cung, mà cũng có thể được sử dụng như một chất chống ung thư nói chung.
Myoma tử cung: dinh dưỡng
Chế độ ăn uống của bạn nên được thực hiện theo cách mà nó không tải cơ thể, nhưng cung cấp cho nó năng lượng và làm phong phú nó với tất cả các yếu tố vi lượng cần thiết. Để thực hiện việc này, hãy tham khảo các loại sản phẩm sau:
- chất xơ mỗi ngày (làm giảm mức độ estrogen): thực phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, gạo lức, ngũ cốc, bánh ngũ cốc nguyên cám, bánh mì cám;
- nhiều lần một tuần - chất béo không bão hòa đơn: hạnh nhân, quả óc chó, quả phỉ hoặc hạt thông;
- trái cây hàng ngày, hoa quả và rau giàu flavonoid, vitamin, chất chống oxy hóa: bông cải xanh, bí ngô, Brussels, bắp cải trắng, súp lơ, cà chua, cà rốt, rau bina, bưởi, dưa hấu, việt quất, quả mâm xôi, quả việt quất, dâu tây, cam, bưởi;
- các sản phẩm chống ung thư nhiều lần trong tuần: đậu nành, nước tương, đậu phụ, sản phẩm đậu nành;
- hai lần ba lần một tuần - chất béo omega-3: cá thu, cá ngừ trắng, cá hồi, cá mòi và cá trích;
- hàng ngày: tỏi và bất kỳ loại gia vị nào;
- hàng ngày - chống estrogen: một vài thìa hạt lanh.
Đừng lo lắng, như một chẩn đoán như u xơ tử cung, bạn cũng có thể giành chiến thắng, và một chế độ ăn uống thích hợp như vậy chắc chắn sẽ giúp bạn trong vấn đề khó khăn này. Và điều đó không quan trọng, u xơ tử cung ở tử cung bạn hoặc một số khác - cách tiếp cận này sẽ giúp ích trong mọi trường hợp.
Myoma của tử cung: điều trị thảo dược
Ngoài dinh dưỡng hợp lý, nên kết nối một thức uống hào phóng sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất và sẽ có tác dụng có lợi đối với sức khỏe:
- Trà xanh . Uống 4-6 tách trà xanh mỗi ngày, bạn sẽ giúp cơ thể với epigallocatechin, một chất đã được công nhận là một loại thuốc chống ung thư mạnh mẽ.
- Thảo dược truyền : 3 gram của bất tử, 3 gram motherwort, 2 gram táo gai, 1 gram hoa cúc, 1 gram calendula, 2 gram Wort St. John's, 1 gram vỏ cây hắc mai. Đổ các loại thảo mộc trong phích bằng nước sôi và để qua đêm. Uống một ly trong nửa giờ trước khi ăn hai lần một ngày.
Theo sự tấn công của tất cả các nỗ lực của bạn, bệnh sẽ chắc chắn rút đi, và bạn sẽ có thể trở lại với lối sống thường ngày.