Mật ong là một trong những sản phẩm tự nhiên hữu ích nhất, có rất nhiều hiệu ứng trên cơ thể như một toàn bộ, các cơ quan và hệ thống cá nhân. Nhưng để có ích, bạn cần biết cách sử dụng mật ong đúng cách. Việc sử dụng mật ong và các sản phẩm nuôi ong khác không được kiểm soát và có thể dẫn đến hậu quả tiêu cực, vì ngoài các tính chất hữu ích của chúng, chúng cũng là các chất gây dị ứng mạnh.
Bao nhiêu và cách sử dụng mật ong đúng cách?
Một đặc tính hữu ích của mật ong không chỉ là khả năng kích thích hệ miễn dịch và tăng cường cơ thể, nó còn được biết đến như một thành phần của đồ uống đốt cháy, thuốc giảm huyết áp, một phương tiện tuyệt vời để điều hòa axit dạ dày, sản phẩm chữa bệnh cho thần kinh bình tĩnh và loại bỏ chứng mất ngủ. Sự độc đáo của mật ong nằm trong thực tế rằng với số lượng nhỏ nó có thể được tiêu thụ ngay cả bởi bệnh nhân tiểu đường, nhưng đối với trẻ em dưới 2 tuổi, mật ong không nên được đưa ra hoặc sử dụng thận trọng.
Để tiết lộ từng thuộc tính của mật ong, có một hệ thống và công thức nấu ăn. Cách sử dụng mật ong đúng cách:
- Với cảm lạnh, đau thắt ngực và viêm phế quản - 1 muỗng canh. Đổ mật ong vào ly nước ấm hoặc sữa và uống nhiều lần trong ngày. Trộn mật ong với chanh cắt lát và một lát tỏi, để cho nó ủ cho một đêm, mất 6-7 lần để gõ. Uống trà thảo dược (hoa cúc, hoa chanh, cỏ khô) với mật ong. Một quy tắc là mật ong không nên được đặt trong một thức uống nóng, nhưng nó mất hầu hết các thuộc tính của nó.
- Với bệnh tim mạch, mật ong có thể được dùng kết hợp với chanh, hắc mai biển , tro núi, táo gai, nhưng không quá 100-150 g khi gõ. Mật ong tăng cường cơ tim và giúp giảm áp lực.
- Với giảm độ axit, viêm đại tràng và loét mật ong hoạt động như một thuốc gây mê. Tuy nhiên, với tăng độ chua có thể gây ợ nóng, vì vậy nó nên được sử dụng ở dạng được pha loãng tốt - 1 muỗng canh. trên một ly nước ấm hoặc truyền thảo dược (chuối, hoa cúc, calendula, oregano, elecampane).
- Khi mất ngủ, mật ong nên được tiêu thụ một giờ trước khi đi ngủ, hòa tan 1 muỗng canh. trong một ly nước và uống trong một ngụm. Ngoài ra còn có một công thức nổi tiếng cho sữa ấm mất ngủ với mật ong và một nhúm củ nghệ.
- Để tăng cường khả năng miễn dịch và cơ tim, bạn có thể chuẩn bị bột nhão của Amosov, bao gồm
500 gam mơ khô, nho khô, quả sung, mận, quả óc chó, chanh và mật ong.
Có nhiều công thức nấu ăn hơn, cách sử dụng mật ong đúng cách, nhưng bạn cần phải biết cách cất giữ nó. Trong các mạch kín, mật ong có thể giữ lại các đặc tính chữa bệnh của nó trong một thời gian rất dài. Nhiệt độ lưu trữ tối ưu không quá 20 độ. Tốt nhất là giữ mật ong trên kệ dưới cùng của tủ lạnh bằng thủy tinh, gốm, đất sét và đồ men, điều quan trọng là loại trừ khả năng tiếp cận ánh sáng mặt trời và tiếp xúc với vật bằng kim loại, ví dụ, nắp đậy.