Làm thế nào để trượt tuyết?

Bạn có thể học cách trượt tuyết núi khác nhau. Tất nhiên, kỹ thuật cưỡi chuyên nghiệp trong tương lai của bạn phụ thuộc vào cách bạn sẽ học trực tiếp. Các kỹ thuật lái xe trên núi trượt tuyết tại mỗi chuyên nghiệp và người hâm mộ của riêng. Rất nhiều phụ thuộc vào người hướng dẫn người tiến hành đào tạo. Mỗi người trong số họ có kỹ thuật riêng của mình, vì vậy điều rất quan trọng là chọn đúng người sẽ dạy bạn cách trượt tuyết. Nhân tiện, sau khi được hướng dẫn thích hợp, kinh nghiệm lái xe được tuyển dụng và hoàn thiện khá dễ dàng.


Các loại trượt tuyết

Trượt tuyết có thể được chia thành các loại theo yêu cầu đến mức độ đào tạo vật lý và kỹ thuật của vận động viên. Khoảng này: trượt tuyết núi cho người mới bắt đầu, trượt tuyết tiên tiến, trượt tuyết cấp chuyên gia và ván trượt cho các vận động viên.

Ngoài ra, phân loài bao gồm ván trượt nữ đặc biệt, ván trượt thể thao và ván trượt cho trẻ em. Với mục đích, ván trượt tuyết được thiết kế dành cho người hâm mộ ở các cấp độ khác nhau (ván trượt, ván trượt và ván trượt đa năng) và trượt tuyết thể thao chuyên dụng (ván trượt tuyết, trượt tuyết cho slalom, trượt tuyết nhào lộn).

Skis cho người mới bắt đầu

Để chọn đúng người mới bắt đầu trượt tuyết cần phải cân nhắc nhiều yếu tố. Ví dụ, ván trượt dài hơn cũng đi trong tuyết sâu, ván trượt ngắn phù hợp hơn cho thao tác.

Đối với người mới bắt đầu trượt tuyết sẽ tiếp cận, mà sẽ là 20 cm dưới chiều cao của họ. Ngoài ra cho vận động viên mới bắt đầu phù hợp với ván trượt rộng, đó là phổ quát cho các tuyến đường khác nhau. Người mới bắt đầu cần phải chọn ván trượt mềm và nhẹ, họ giữ vận động viên đủ tốt và sẽ không cho phép anh ta rơi. Ngoài ra giữa các ván trượt cổ điển và chạm khắc, nó đáng để ưu tiên thứ hai. Họ thu hẹp ở giữa, và đơn giản hơn trong quản lý, mà sẽ giảm thiểu trôi trên góc.

Cột trượt tuyết

Nhiều người mới đến trượt tuyết không chú trọng nhiều đến cột trượt tuyết, mà thực tế là thuộc về các yếu tố chính của thiết bị trượt tuyết. Nhân tiện, ngay cả kỹ thuật của vận động viên cũng phụ thuộc vào họ.

Gậy là một vật liệu tiêu hao, do đó, ở giai đoạn đầu tiên của nhận thức về kỹ thuật leo núi, người ta không nên nghĩ về việc xây dựng gậy. Ban đầu, họ nên mạnh mẽ, và không cần phải suy nghĩ về việc mua gậy đắt tiền.

Về bản chất, chúng chỉ khác nhau trong vật liệu của việc thực hiện chính thanh, hình dạng của tay cầm và vật liệu của đầu. Đối với người mới bắt đầu, một thanh nhôm thông thường có tay cầm và đầu đơn giản nhất là phù hợp.

Chọn thanh bạn muốn là khá dễ dàng. Đứng thẳng, cầm que bằng tay cầm, trong khi cánh tay phải uốn cong ở khuỷu tay khoảng 90 độ. Hầu hết những người chỉ dẫn khuyên bạn nên dùng que dài 5-10 cm, bởi vì trong mọi trường hợp, nó có thể được để rút ngắn.

Sau khi bạn mua một cây gậy, điều đầu tiên cần làm là cắt dây đai khỏi tay cầm và sau đó cố gắng không để tay vào chúng. Sau khi tất cả, trong thiết bị trượt tuyết, tất cả mọi thứ được thực hiện để đảm bảo rằng tại thời điểm mùa thu hàng tồn kho được tháo dỡ và trong trường hợp không có maimed vận động viên, do đó nghiêm cấm đính kèm gậy vào tay với dây đai. Thậm chí nhiều hơn, tại thời điểm rơi xuống, luôn luôn cố gắng vứt bỏ các gậy đi. Nếu đột nhiên bạn không xoay sở để ném gậy, và họ cúi xuống, các thanh nhôm khá dễ uốn cong qua đầu gối, hoặc, trong trường hợp cực đoan, hãy mua những cái mới.