Goji berries - harm

Nghĩa đen một vài năm trước, cả thế giới đã thổi phồng tin tức về một phép chữa bệnh thần kỳ để giảm béo: quả goji. Ngay cả khi bạn không biết nó là gì, chúng tôi chắc chắn: cụm từ này là chắc chắn cho buổi điều trần của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi muốn cho bạn biết liệu quả goji có hại hay không.

Quả goji là gì?

Để bắt đầu, chúng tôi muốn giới thiệu độc giả cho quả goji là gì. Đây là những quả mọng nhỏ màu đỏ cam, bánh quy Tây Tạng. Ở Trung Quốc, cây bụi này rất đáng kính và không đáng ngạc nhiên vì nó có nhiều tính chất hữu ích khác nhau. Đặc biệt là quả goji đã trở nên phổ biến như một phương tiện mạnh mẽ và hiệu quả để giảm cân.

Những quả mọng được coi là trái cây của tuổi thọ, sử dụng của họ làm tăng ham muốn tình dục, cải thiện ham muốn tình dục, trí nhớ và có một hiệu ứng trẻ hóa.

Goji berries bình thường hóa công việc của ruột và có tác dụng có lợi trên tiêu hóa và chuyển hóa. Nhưng quả goji có thể có hại cho sức khỏe. Chúng tôi khuyên bạn nên xem xét các đặc tính có hại và chống chỉ định.

Sản phẩm này nên được sử dụng cẩn thận, bởi vì bất chấp tất cả các thuộc tính hữu ích, nó có một số dấu hiệu, mà nhất thiết phải được đọc.

Quả goji có hại là gì?

Có thể gây hại gì từ việc sử dụng quả goji? Khi giới thiệu goji berries vào chế độ ăn uống của bạn, nó là rất quan trọng để quan sát liều lượng và không được nghiện quá mức sử dụng của họ. Quá liều có thể gây mất ngủ và rối loạn giấc ngủ. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy rằng khó ngủ hơn thì bạn cần phải lấy quả vào buổi sáng. Ngoài ra quả có thể dẫn bạn đến tăng kích thích thần kinh.

Ở nhiệt độ cơ thể cao, không nên ăn hoa quả nguyên chất hoặc nước dùng: đợi cho đến khi nhiệt độ bình thường, và chỉ sau đó tiếp tục uống.

Barberry Tây Tạng có thể gây ra phản ứng dị ứng, vì vậy nếu bạn dễ bị dị ứng thức ăn, hãy cực kỳ cẩn thận: có thể có một sự không dung nạp cá nhân đối với trái cây.

Nếu bạn bị tăng huyết áp hoặc tiểu đường, trước khi bắt đầu ăn quả goji, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, vì quả mọng có thể tương tác tích cực với thuốc.

Tất nhiên, nó là cần thiết để loại trừ việc sử dụng các sản phẩm này cho phụ nữ mang thai, cũng như cho các bà mẹ cho con bú, để tránh sự phát triển của dị ứng ở trẻ em.

Nếu bạn uống thuốc chống đông máu, quả goji được chống chỉ định nghiêm ngặt với bạn, vì chúng có thể gây chảy máu nhiều, điều này sẽ khó ngăn chặn.

Ở một số người, quả goji gây tiêu chảy, đầy hơi và đầy hơi, và nôn mửa và buồn nôn cũng có thể xảy ra. Nếu bạn nhận thấy những tác dụng phụ như vậy trong cuộc sống của bạn - trì hoãn việc tiếp nhận cây dâu tây Tây Tạng cho đến thời điểm cơ thể bạn bình thường.

Các loại trái cây của cây thông thường ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc và ảnh hưởng đến gan. Các thuốc này bao gồm diclofenac, ibuprofen, losartan và các loại thuốc khác. Nếu bạn bị bệnh đường tiêu hóa, bạn cũng nên cẩn thận, vì chúng cũng có thể gây tiêu chảy và ói mửa.

Bằng cách này, người ta tin rằng trái cây sấy khô của củ cải Tây Tạng không gây ra tác dụng phụ ở người, không giống như trái cây tươi và nước dùng. Nếu bạn quyết định vẫn ăn quả goji, sau đó chúng tôi khuyên bạn nên giới thiệu chúng dần dần vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn: sử dụng trái cây như gia vị cho các khóa học chính, thêm vào trà, cocktail, bánh ngọt. Sau một khoảng thời gian trôi qua, nếu bạn không thấy bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn có thể bắt đầu ăn quả tươi trên một số ít mỗi ngày.