Ở các nước Đông Á, người ta ăn bằng gậy đặc biệt. Họ có triết lý thực phẩm riêng của họ, nguyên tắc chính trong đó là chuẩn bị nhanh chóng và ăn chậm. Người Trung Quốc tin rằng với sự giúp đỡ của đũa, bạn có thể cảm nhận được tất cả sự tinh tế của hương vị thức ăn. Kể từ khi dao kéo bất thường để có một mảnh lớn không hoạt động, và một nhai dài giúp thực sự thưởng thức các món ăn. Nó không phải là không có gì mà chế độ ăn uống của Nhật Bản là rất phổ biến, bởi vì như một cơ hội để ăn quá nhiều bằng cách sử dụng gậy không phải là tuyệt vời như vậy.
Có lẽ sau đó bạn nên chú ý đến các truyền thống phương Đông và tận dụng lợi thế của thủ thuật của họ?
Làm thế nào để giảm cân với sự giúp đỡ của gậy?
Nhà văn nổi tiếng người Mỹ Eileen Daspin đã đề xuất một cách rất thú vị để giảm cân - tất cả các thực phẩm không phải là chất lỏng là với sự giúp đỡ của gậy Trung Quốc. Nếu bạn từ chối sử dụng thìa, dĩa và dao và sống theo nguyên tắc: "Bạn có thể thử tất cả mọi thứ, nhưng hầu như không có gì để ăn", sau đó bạn không phải lo lắng về thêm £ ở tất cả.
Hôm nay, thực phẩm Trung Quốc, tất cả các loại sushi , cuộn, vv, rất phổ biến. Nhưng ít người sử dụng đũa để ăn thêm một bữa ăn quen thuộc khác, nhưng vô ích.
Nhờ thực tế là đũa không thể đồng thời lấy rất nhiều thức ăn, mà bạn không thể nói về thìa và dĩa, thức ăn sẽ được nhai kỹ hơn, và do đó nhanh chóng hấp thụ. Ngoài ra, nó được chứng minh, một người ăn chậm hơn, nhanh hơn anh ta trở nên bão hòa. Vâng, nó không có gì bí mật cho bất cứ ai, ít bạn ăn, ít chất béo sẽ được gửi ở hai bên.
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng tin rằng gậy Trung Quốc để giảm cân có ảnh hưởng tích cực đến ý thức. Nhờ họ, mọi người thích nghi với việc ăn uống và tập trung vào chính quá trình đó.
Bạn có thể ăn gì bằng đũa?
Ở phía đông, mọi người ăn tất cả mọi thứ với sự giúp đỡ của đũa, ngoại trừ súp, có nghĩa là bạn có thể bắt đầu ăn theo cách đó. Nhân tiện, đối với các món ăn đầu tiên, một cái muỗng sứ đặc biệt được phục vụ, trong đó có một tay cầm ngắn và một đáy phẳng.
Nhiều người nghĩ rằng gạo với đũa là không thể, nhưng nó không phải là. Gạo được nấu chính xác , có nghĩa là, ở phía đông, nó trở nên đủ béo và đủ thuận tiện.
Làm thế nào một cách chính xác để ăn đũa?
Để học được tự do, bạn không cần phải quản lý đũa những tài năng đặc biệt. Bạn cần phải thực hành một chút và bạn có thể dễ dàng vận hành thiết bị mà không bị mất thức ăn trên đường.
Nếu bạn vẫn không biết cách giữ đúng gậy, các hướng dẫn từng bước của chúng tôi chắc chắn sẽ giúp:
- Một cây gậy cần phải được cố định bằng ngón tay cái và ngón trỏ, và những cái khác cần được uốn cong để nó bám vào phalanx thứ hai của ngón giữa. Kết quả là, cây đũa phép này không nên di chuyển trong một bữa ăn.
- Lấy đũa khác bằng ngón cái và ngón trỏ. Cô ấy phải di chuyển lên xuống bằng ngón trỏ.
- Bây giờ hãy thử lấy một ít thức ăn, sửa nó giữa đũa và, không cần giấu chúng, lấy thức ăn vào miệng của bạn. Đừng nản lòng nếu ban đầu bạn không thành công, một chút luyện tập và mọi thứ sẽ ổn.
Ngoài ra, nếu sau một lượng lớn đào tạo bạn đã không làm được gì, đừng lo lắng, bởi vì hôm nay bạn có thể mua cái gọi là gậy "đào tạo", được kết nối với nhau bởi một ban nhạc đàn hồi, chúng rất dễ sử dụng.
Thủ thuật phương Đông khác
Như bạn đã biết, các món ăn phương Đông không có hàm lượng calo cao và rất hữu ích. Thức ăn được chuẩn bị rất nhanh, và tất cả đều nhờ vào một cái chảo chiên lớn. Do xử lý nhiệt tối thiểu, thực tế tất cả các chất hữu ích được lưu trữ trong các sản phẩm. Dưới đây là những bí mật đơn giản như vậy về ẩm thực phương Đông và gậy Trung Quốc sẽ giúp bạn loại bỏ thêm cân.