Tên của nó đã được trao cho hệ thống thực phẩm này nhờ những cô gái mảnh mai và thông minh quảng cáo đồ lót của thương hiệu nổi tiếng Victoria's Secret. Thiên thần gọi chúng cho nhiều cánh. Họ có truyền thống được trên vai của họ trong các chương trình. Angel chế độ ăn uống và giúp họ giữ cho mình trong hình dạng.
Chế độ ăn uống thiên thần là một đặc tính
Hệ thống dinh dưỡng này liên quan đến việc sử dụng một lượng lớn thực phẩm protein, trái cây, quả và rau, nhưng từ đường và muối trong quá trình chuẩn bị sẽ phải bị bỏ hoang. Ngoài ra, các sản phẩm sau bị cấm:
- Nước sốt, nước sốt cà chua, nước xốt, nước xốt, vv
- Bán thành phẩm và thức ăn nhanh. Sản phẩm trong bao bì chân không và các sản phẩm khác có chứa phụ gia hóa học.
- Sản phẩm giò chả.
- Tất cả các loại thực phẩm béo, mặn, cay và chiên, trừ bít tết.
- Chế độ ăn uống thiên thần đặt điều cấm kỵ trên trà và cà phê thường xuyên, nước trái cây trong túi, nước soda.
- Đồ uống có cồn.
Chế độ ăn nên được chế biến từ thịt nạc - thịt bê, thịt bò, thỏ, gia cầm, ngoại trừ vịt và ngỗng, cá - cá tuyết, cá phấn, cá bơn, cá chép, hải sản - trai, mực, tôm, hàu và trứng. Trái cây nên được chọn ít ngọt, và rau quả không nên chứa tinh bột. Sau này bao gồm khoai tây và các loại đậu - đậu, đậu Hà Lan, đậu xanh, vv
Chế độ ăn uống của Angels Victoria Secret
Hạn chế chỉ áp dụng đối với các sản phẩm có hại, nhưng chế độ ăn uống vẫn cứng nhắc và cung cấp ba bữa ăn một ngày và một bữa ăn nhẹ. Chế độ ăn uống của Angel Victoria Victoria Secret có nhiều thời lượng - 3, 5, 7 ngày. Nhưng những người dám vượt qua nó để kết thúc, sẽ phải giới hạn mình đến 13 ngày. Thực đơn cho tuần đầu tiên lặp lại hoàn toàn thực đơn thứ hai, và những người ăn kiêng khuyên bạn nên tăng cường hoạt động của động cơ, uống nhiều nước và chống lại trọng lượng dư thừa thông qua massage, kết thúc tốt đẹp và các thủ thuật khác.
Chế độ ăn uống thiên thần với bít tết
Món ăn này cực kỳ được yêu thích ở phương Tây, vì vậy nó có mặt trong chế độ ăn uống hầu như mỗi ngày. Sẽ giảm cân trên một hệ thống thực phẩm như chế độ ăn uống thiên thần, thực đơn nên được làm từ các món thịt được nấu bằng cách đun sôi, nướng hoặc hấp. Từ rau để làm salad với dầu nạc, bạn có thể thêm chúng vào các món ăn khác, và sử dụng trái cây như một món ăn nhẹ.
Chế độ ăn uống thiên thần - menu 13 ngày
Chế độ ăn uống của giai đoạn bảy ngày đầu tiên và thứ hai được lặp lại và ý tưởng về một hệ thống thực phẩm có thể thu được trên cơ sở một tuần:
- Thứ hai . Đối với bữa ăn sáng, uống một tách trà dựa trên các loại thảo mộc hoặc nước khoáng mà không có gas. Dùng bữa với salad của hai quả trứng luộc, một quả cà chua và rau diếp lá. Cho bữa ăn tối, nấu bít tết và ăn nó với rau bina.
- Thứ ba . Đối với bữa sáng, thực đơn ăn kiêng của thiên thần cung cấp giống như ngày cuối cùng. Chỉ thêm bánh mì. Cho bữa trưa, nấu thịt bò theo bất kỳ cách nào và một món salad củ cải đường và hành tây. Dùng bữa với súp rau trên nước dùng ít chất béo.
- Thứ tư . Ăn sáng vào ngày thứ ba với rau diếp xoăn và bánh mì. Cho bữa ăn trưa, nấu một con thỏ trong kem chua và salad của cải bắp, củ cải và dưa chuột. Dùng bữa với trứng tráng và trà.
- Thứ Năm . Đối với bữa sáng, chế độ ăn uống của thiên thần cung cấp cho bánh mì nướng với trà thảo dược. Đối với bữa trưa, bít-tết và rau, được mang đến nơi sẵn sàng cho một đôi - bông cải xanh, rau bina, súp lơ. Dùng bữa với salad trái cây , ăn mặc với sữa chua.
- Thứ Sáu . Bữa sáng cho ngày thứ năm với sữa đông và nước khoáng. Cho bữa ăn tối, nấu súp, và cho bữa ăn tối nướng cá với rau.
- Thứ Bảy . Đối với bữa ăn sáng, một bánh mì nướng ăn kiêng với trà thảo dược. Dine steak và salad ấm từ cà tím, và vắt mực trong kem cho bữa tối.
- Phục sinh . Cho bữa ăn sáng, một chiếc bánh sandwich với lưỡi luộc. Cho bữa ăn tối, súp gà , và cho bữa ăn tối cá với rau cho một cặp vợ chồng.
Chế độ ăn uống của thiên thần có hại
Hệ thống thực phẩm cứng nhắc này có thể dẫn đến hậu quả khó chịu cho những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa và trục trặc của thận. Nó chống chỉ định cho phụ nữ trong tình trạng và cho con bú, mọi người dễ bị dị ứng. Tuy nhiên, nó được sử dụng bởi nhiều giảm béo, bởi vì kết quả chế độ ăn uống của thiên thần chỉ đơn giản là cảnh quan tuyệt đẹp: trong 13 ngày bạn có thể ném hơn 7-10 cân Anh.