Bạn có thể nói vô tận về các tính chất có lợi của dâu tây rừng. Ngoài thực tế là quả mọng này có hương vị tươi sáng tuyệt vời, nó có các đặc tính hữu ích quan trọng.
Dâu rừng có hữu ích không? Chắc chắn rồi. Nó chứa các chất như fructose, glucose, axit hữu cơ: cinchona, táo, chanh và salicylic. Bên cạnh đó, dâu tây có chứa tinh dầu và các chất thơm. Nếu bạn làm theo một chế độ ăn uống, sau đó biết rằng dâu tây là một sản phẩm chế độ ăn uống. Nó cũng chứa rất nhiều chất sắt và canxi, axit ascorbic. Chế phẩm cũng bao gồm vitamin C , axit folic, carotene và các vitamin khác. Nó là không thể không đề cập đến vi chất dinh dưỡng: mangan, đồng, sắt, coban - chúng giúp cải thiện lưu thông máu. Dâu tây cũng chứa muối khoáng - phốt pho, canxi và kali. Tất cả điều này kết hợp đều có tác động tích cực đến cơ thể con người.
Bằng cách này, dâu tây khô cũng có tính chất hữu ích. Chăm sóc các preforms trước: các quả phải được toàn bộ và khô, khô chúng tốt nhất trên một bề mặt gỗ dưới tán. Những quả mọng này có thể được lưu trữ đến hai năm trong một lọ thủy tinh hoặc túi vải.
Điều gì là hữu ích cho dâu tây cho con người?
Dâu tây rất hữu ích cho trẻ em có nhiều vitamin hữu ích. Đó là bởi một loại thuốc phổ biến. Nó có tất cả các thành phần cần thiết, quan trọng đối với một sinh vật đang phát triển.
Chúng tôi cung cấp cho bạn để làm quen với các thuộc tính hữu ích của dâu tây chi tiết hơn.
- Đối với hệ thống tim mạch . Dâu cải thiện tim và tăng sức chịu đựng của nó. Nếu bạn bị xơ vữa động mạch và tăng huyết áp, sau đó ăn dâu tây tươi. Chúng góp phần loại bỏ độc tố và cholesterol khỏi cơ thể. Truyền các loại quả mọng và dâu tây làm giảm huyết áp và tăng cường các cơn co thắt tim.
- Đối với hệ thống nội tiết và bài tiết . Dâu tây có thể làm giảm sự hấp thụ i-ốt bởi tuyến giáp. Ngoài ra, quả mọng cải thiện chức năng thận và là một thuốc lợi tiểu tuyệt vời. Dâu tây chống lại bệnh di truyền, bệnh gút, các quá trình viêm và viêm bàng quang. Chúng tôi khuyên bạn nên bao gồm dâu tây trong chế độ ăn uống của bạn, nếu bạn bị thiếu máu, tiểu đường và nếu bạn có rối loạn chuyển hóa.
- Đối với đường tiêu hóa . Dâu tây bình thường hóa hoạt động của ruột, và cũng cải thiện tiêu hóa và thúc đẩy sự thèm ăn tốt. Chất xơ, chứa trong dâu tây, loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể. Nếu bạn bị bệnh viêm dạ dày, loét, trĩ , giun hoặc táo bón thường xuyên, hãy uống nước dùng dâu tây. Trong viêm dạ dày và đau bụng, nó được khuyến khích để ăn quả mọng.
Dâu tây cũng sở hữu
Dâu tây là một quả mọng tuyệt vời: ngoài việc sử dụng nó, quả mọng có thể được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ. Trong thời cổ đại, tàn nhang và đốm sắc tố đã bị loại bỏ với sự giúp đỡ của cồn cồn dâu tây. Bằng cách này, dâu tây giúp kéo dài tuổi trẻ của làn da của bạn: nó ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn và chiến đấu với những người đã xuất hiện. Làm mặt nạ từ dâu tây một cách thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy rằng da của mặt và cổ trở nên đàn hồi hơn, mịn màng, đàn hồi và căng. Nếu bạn lo ngại về hơi thở hôi, hãy súc miệng bằng nước dùng dâu tây sau khi ăn.