Các câu hỏi về những gì để nấu ăn cho bữa ăn tối một cách nhanh chóng và dễ dàng, liên tục trở thành trước khi tất cả những người ăn ở nhà. Vào các ngày trong tuần, số lượng chuyển động cơ thể thêm trong nhà bếp sau khi làm việc được giảm xuống mức tối thiểu, bởi vì nhiều người đang tìm kiếm các bữa ăn đơn giản và nhanh chóng mà chắc chắn có thể thỏa mãn cơn đói và sẽ bao gồm các thành phần có sẵn. Âm thanh như một câu chuyện cổ tích, phải không? Nhưng đó là những công thức mà chúng tôi thu thập cho bạn trong tài liệu này.
Gà cho bữa tối - nhanh và ngon
Ném sang một bên bán thành phẩm, trong số tất cả các sản phẩm thịt, gà chắc chắn là phổ biến nhất. Từ bất kỳ phần nào của thân thịt, bạn có thể làm cho một số lượng lớn các món ăn, hoàn toàn khác nhau để nếm thử. Đối với công thức sau, chúng tôi đã chọn phần thịt và ngon nhất của thân thịt - đùi.
Thành phần:
- đùi gà - 6 chiếc.;
- tỏi - 6 răng;
- nước - 55 ml;
- mật ong - 65 ml;
- giấm gạo - 35 ml;
- nước tương - 20 ml.
Chuẩn bị
Đùi gà chiên trong chảo cho đến khi da chín và đều đặn. Một phần chất béo đã bị tan chảy trong quá trình chuẩn bị thịt, cống và xào tỏi cho phần còn lại của miếng thịt mà không cần loại bỏ đùi gà khỏi chảo. Đổ hỗn hợp mật ong và nước, thêm giấm gạo và nước tương. Cho nước sốt đun sôi trong 3-4 phút, định kỳ rót da lên chim.
Khoai tây cho bữa tối - nhanh và ngon
Vì gà có thể được coi là sản phẩm thịt phổ biến nhất, vì vậy khoai tây là một sản phẩm được yêu thích trong các thành phần thực vật. Trong công thức này, chúng tôi quyết định nướng khoai tây "accordion" với bơ tỏi thơm.
Thành phần:
- khoai tây - 740 g;
- bơ - 145 g;
- tỏi - 2 răng;
- kem chua - 115 g;
- một ít hành lá.
Chuẩn bị
Vỏ khoai tây từ bụi bẩn bên ngoài, nhưng không gọt vỏ. Triệt kỹ và làm khô củ, sau đó tạo một loạt các vết rạch dọc thường xuyên, không cắt xuyên qua khoai tây đến cùng. Trộn dầu mềm cùng với tỏi ớt và một chút muối. Lây lan các miếng bơ giữa các bậc trên khoai tây và gửi tất cả mọi thứ để nướng ở 210 độ 35-45 phút (tùy thuộc vào kích thước của khoai tây).
Món salad ngon cho bữa tối - nhanh chóng và dễ dàng
Nếu vấn đề nấu ăn cho bữa tối một cách nhanh chóng, đơn giản và ngon miệng bạn không phải lo lắng về hương vị và sự sẵn có, mà còn là lợi ích của món ăn cuối cùng, thì lựa chọn lý tưởng sẽ là món salad rau đơn giản này. Chế phẩm của nó bao gồm tất cả các loại rau mùa hè thông thường, bổ sung cho các loại phô mai cottage có hương vị bổ sung.
Thành phần:
Đối với quả bóng phô mai:
- phô mai cottage - 65 g;
- lá húng quế - 2 miếng;
- một nhúm lá húng tây tươi và hương thảo.
Đối với món salad:
- cà chua - 440 g;
- củ cải - 6 chiếc.;
- dưa chuột - 120 g;
- Dấm balsamic - 15 ml;
- dầu ô liu - 35 ml;
- hành tím - 65 g.
Chuẩn bị
Hỗn hợp phô mai với các loại thảo mộc nghiền và một chút muối. Hình thành các quả bóng từ khối lượng và làm mát chúng.
Tùy chọn cắt rau cho salad và mùa với một hỗn hợp của dầu ô liu và balsamic. Trên đầu trang của salad, đặt các quả bóng sữa đông và phục vụ các món ăn.
Công thức cho bữa tối nhanh từ các sản phẩm đơn giản
Thành phần:
- dán - 340 g;
- tỏi - 5 răng;
- bơ - 45 g;
- Bí ngô xay nhuyễn - 280 g;
- kem - 715 ml;
- grated Parmesan - 75 g.
Chuẩn bị
Trong khi mì ống được ủ, chiên tỏi trong bơ không quá nửa phút và trộn nó với bột nhuyễn bí ngô. Đổ bột nhuyễn bí ngô với kem và đun sôi nước sốt. Đổ pho mát nạo và thêm mì ống luộc. Sau khi khuấy, đợi cho đến khi nước sốt sôi lại và đặt đĩa lên đĩa. Trước khi phục vụ, rắc món ăn với phần còn lại của pho mát hoặc bánh mì chiên vụn trên dầu ô liu.