Ngày dỡ hàng trên kefir là một cách tuyệt vời để phát triển nhanh. Ngoài ra, với sự giúp đỡ của những ngày dỡ hàng như vậy, có thể làm sạch cơ thể tích lũy có hại.
Ngày nay, nhiều người biết rằng ngày bốc xếp kefir là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất để giảm cân. Đó là lý do tại sao ngày ăn chay rất phổ biến.
Với sự giúp đỡ của một chế độ ăn uống một ngày trên kefir, bạn có thể mất 1 kg cùng một lúc, mà không gây hại cho sức khỏe. Ưu điểm chính của những ngày dỡ hàng này là cơ thể bắt đầu giảm cân một cách tự nhiên. Thường thì một ngày dỡ hàng trên kefir được kết hợp với việc sử dụng chuối hoặc sô cô la.
Dỡ hàng ngày trên kefir và cám
Trong chế độ ăn uống, không có nhiều người sẽ ngạc nhiên cám. Hầu hết phụ nữ sử dụng cám để giảm cân. Cám có thể được hấp trong nước, thêm vào các món ăn. Nhưng cám là rất phổ biến kết hợp với kefir, đặc biệt là kể từ khi một món ăn như vậy là vô cùng hữu ích.
Với sự giúp đỡ của một ngày dỡ hàng tương tự, nó có thể loại bỏ độc tố và độc tố, giảm trọng lượng và làm sạch cơ thể.
Trước khi bắt tay vào một ngày bốc dỡ, nó là cần thiết vào buổi tối để ăn 3 muỗng canh. thìa cám và uống chúng 0,5 lít nước.
Ngày nhanh nhất là tốt nhất để lên kế hoạch vào cuối tuần. Vào ngày dự kiến, bạn cần ăn 3 muỗng canh một ngày. muỗng canh cám và uống với một ly nước. Trong ngày, uống ít nhất 1,5 lít kefir. Với sự giúp đỡ này, bạn có thể kích hoạt công việc của ruột.
Ngày dỡ sữa và sữa chua
Bạn nên dành không quá một lần một tuần vì phương pháp này khá khó.
Có một số lựa chọn cho một ngày của sữa và kefir.
Với sự giúp đỡ của ngày dỡ hàng trên sữa và sữa chua bạn có thể tăng cường hệ thống thần kinh, thoát khỏi đau đầu, và bảo vệ cơ thể của bạn khỏi bệnh do virus.
Chọn một trong các tùy chọn cho một ngày nghỉ có thể không chỉ làm sạch cơ thể của độc tố có hại, loại bỏ độc tố và độc tố, và cũng mất một hoặc hai cân thêm. Điều chính là dành một ngày như vậy mỗi tuần một lần, không còn nữa.