Cháo yến mạch - không thể chối cãi, là khởi đầu hữu ích nhất trong ngày cho mọi người, từ nhỏ đến lớn. Nhưng phải làm gì nếu hương vị của nó dường như không đủ thú vị và không gây khoái cảm. Cố gắng thêm chuối cắt thành lát, cắt thành miếng hoặc các thành phần khác mà bạn thích, và hương vị của nó sẽ chơi mới, không chỉ dễ chịu và phong phú, nhưng cũng hữu ích ghi chú.
Dưới đây chúng tôi cung cấp các công thức nấu ăn phổ biến nhất của bột yến mạch với chuối.
Công thức cho bột yến mạch lười biếng với chuối
Thành phần:
- bột yến mạch - 0,5 tách;
- sữa hoặc nước - 1 ly;
- đường cát - 1-2 muỗng canh. thìa;
- bơ - 2 muỗng canh. thìa;
- chuối lớn - 1 cái.
Chuẩn bị
Trong một cái chảo nhỏ hoặc cái nồi chúng tôi đổ sữa hoặc nước, đổ bột yến mạch, thêm đường, bơ, miếng chuối trước khi bóc vỏ và thái lát và đun nóng trên bếp để đun sôi, thỉnh thoảng khuấy. Sau đó đậy nắp, tắt lửa và nhấn mạnh trong năm phút.
Bột yến mạch với chuối, quả hạch và mật ong cho bữa sáng
Thành phần:
- Yến mạch - 90 g;
- sữa - 200 ml;
- nước - 200 ml;
- chuối lớn - 1 cái.
- đường cát - để nếm;
- mật ong lỏng - để nếm;
- hạt dẻ nướng - để nếm;
- muối - nhúm.
Chuẩn bị
Sữa và nước đổ vào một cái chảo, đun sôi, ném một chút muối, bột yến mạch, đun sôi, khuấy trong ba đến năm phút, và để chúng tôi nấu nhiều. Chúng tôi cháo cháo vào một cái đĩa, phân phối phần cắt chuối bằng vòng tròn, rắc hạt dẻ rang nghiền và đổ mật ong.
Bột yến mạch với nước chuối và quế
Thành phần:
- Yến mạch - 1 ly;
- nước - 2,5 ly;
- đường cát - 1 muỗng canh. muỗng;
- chuối - 2 chiếc.
- bột quế - để nếm;
- nho khô - 3 muỗng canh. thìa;
- muối - nhúm.
Chuẩn bị
Làm ấm nước đổ vào chảo hoặc múc sôi, thêm muối, đường, bột yến mạch, nho khô và quế. Đun sôi năm phút, thêm bóc vỏ và cắt thành lát chuối và để nó ủ dưới nắp trong bảy phút nữa.